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202-G24OB Zumba® Gold - Fortsetzung in den Sommerferien

Beginn Di., 18.08.2020, 08:30 - 09:15 Uhr
Kursgebühr 14,00 €
Dauer 3 Vormittage
Kursleitung Ramona Seidel Tanzschule Dance ForEver
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk

ZUMBA® Gold richtet sich an Einsteiger, aktive ältere Menschen und an alle, die ihre Kondition langsam und gezielt aufbauen oder mit Spaß an der Bewegung fit bleiben möchten. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer und internationaler Musik wie Salsa, Meringue, Cumbria und Tango. ZUMBA® Gold kräftigt die Muskulatur, steigert die Beweglichkeit und stärkt sowohl die Koordination als auch den Gleichgewichtssinn. Die Tanzschritte und Fitnesselemente sind im Vergleich zu ZUMBA® Fitness leichter nachzutanzen, langsamer und entspannter. So entsteht ein effektiver Tanzfitnesskurs mit sportlicher Gruppendynamik.





Kursort

Jugendheim Oberschneiding

Padering 3
94363 Oberschneiding

Termine

Datum
18.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:15 Uhr
Ort
Padering 3, Jugendheim Oberschneiding
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:15 Uhr
Ort
Padering 3, Jugendheim Oberschneiding
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:15 Uhr
Ort
Padering 3, Jugendheim Oberschneiding