/ Kursdetails

202-G29SK Onlinekurs: Pilates

Beginn Mi., 18.11.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Theresa Wagner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Socken, Handtuch, Matte

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.





Kursort

Onlinekurs




Termine

Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Onlinekurs