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UG30201BL Nordic Aqua Walking

Beginn Do., 14.02.2019, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 € (je nach TN-Zahl) zzgl. Eintritt Hallenbad
Dauer 8 Abende
Kursleitung Petra Wirth

Neue Trendsportart und Ganzkörpertraining im Wasser! Probieren Sie es aus!
Was Nordic Aqua Walking alles bewirkt:
-Neues attraktives Ganzkörpertraining im Wasser .
-Permante Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskulatur.
-Verbesserung der Beweglichkeit im Schultergürtel, Brustkorb und in der Brustwirbelsäule.
-Anspruchsvolles Koordinationstraining zur Harmonisierung von Bewegungen und Verbesserung des Bewegungsgefühls.
-Sanftes Aufbautraining nach Verletzungen der unteren Extremitäten bzw. Bewegungseinschränkungen in den Hüft-, Knie und Sprunggelenken.
-Optimal dosierbares Ausdauertraining zum Abnehmen bei Übergewicht, ohne das Körpergewicht tragen zu müssen.



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Kursort

Hallenbad Geiselhöring

Wittelsbacher Str. 1 A
94333 Geiselhöring

Termine

Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:30 Uhr
Ort
Wittelsbacher Str. 1 A, Hallenbad Geiselhöring