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UG30117OA Yoga - Kraft, Flexibilität und Balance mit dem Yoga Wheel

Beginn Mi., 22.05.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Angela Fisch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte (dünn, keine Isomatte) Yoga Wheel, kleines Kissen oder kleine Decke

Was ist ein Yoga Wheel? Welche Arten gibt es? Wo bekomme ich eins?
Auf was muss ich achten? Wie verwende ich es?

Das Yoga Wheel/Yoga Rad ist ein Ring von einem Durchmesser zwischen 30 und 33 cm, hat eine Breite zwischen 13 und 15 cm, besteht aus Kunststoff oder Holz und hat eine Belastbarkeit von mindestens 150 kg.
Wir unterstützen die Yogapraxis mit dem Yoga Rad und können damit die Haltungen vertiefen was uns mehr Flexibilität bringen kann.
Das Yoga Rad wird auch für Kraft- und Balanceübungen verwendet, was unserem ganzen Körper zugute kommt. Die Yogapraxis wird flexibel und anspruchsvoll sein, und ganz viel Spaß bringen!



Bitte melden Sie sich für diesen Kurs telefonisch unter 09422-505600 an!

Kursort

Lehrsaal OSSER / Oberalteich

Klosterhof 2
94327 Bogen

Termine

Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
17.07.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts
Datum
24.07.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Klosterhof 2, Lehrsaal Osser vhs Oberalteich, 1.OG rechts