211-G12SA Be a fit mommy - Fitness für Mütter

Ob Mama oder nicht: In diesem Kurs erwartet Sie ein effektives Ganzkörper-Workout mit Sprung- und Koordinationsübungen, das Sie dabei unterstützt, nach der Schwangerschaft oder einer anderweitigen Trainingspause wieder fit zu werden. Teilnahme mit und ohne Kind möglich: Falls Sie keine Betreuung für Ihren Nachwuchs haben, bringen Sie ihn einfach mit! Er kann mit anderen spielen und wird gelegentlich auch in die Übungen eingebunden.