201-G02BO Aerobic, Stepp und Fitness

Beginn Di., 07.01.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 € bei 90 Min. Aerobic - Fitness
Aerobic (45 Min.) = 42,00 €
Fitness (45 Min.) = 42,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Benjamin Schwab
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, rutschfeste Matte

In diesem Kurs erlernen Sie bei relativ niedriger Pulsfrequenz Bewegungsabläufe, die Ihr Herz- und Kreislaufsystem nicht überfordern. Einfache Schrittkombinationen werden in Bewegungsabfolgen zusammengesetzt. Das Krafttraining erleichtert Ihnen die Bewältigung des Alltags und beugt Verletzungen vor.



Bitte melden Sie sich telefonisch bei der jeweiligen Außenstelle an. Die Nummer finden Sie oben rechts unter "Über uns" --> "Außenstellenübersicht".



Kursort

Realschule Bogen, Turnhalle

Pestalozzistraße 19
94327 Bogen

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle

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