192-G04BO Aerobic, Stepp und Fitness

Beginn Di., 10.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Benjamin Schwab
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, rutschfeste Matte
Es kann auch nur der halbe Kurs (nur Aerobic oder nur Fitness) gebucht werden.

In diesem Kurs trainieren Sie bei einer relativ niedrigen Pulsfrequenz Bewegungsabläufe, die Ihr Herz- und Kreislaufsystem nicht überfordern. Einfache Schrittkombinationen werden in Bewegungsabfolgen zusammengesetzt. Das Krafttraining erleichtert Ihnen die Bewältigung des Alltags und beugt Verletzungen vor.





Kursort

Realschule Bogen, Turnhalle

Pestalozzistraße 19
94327 Bogen

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pestalozzistraße 19, Realschule Bogen, Turnhalle

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