Body Balance


Zu diesem Kurs


Das Training hat das Ziel, die Muskulatur zu kräftigen und die Entspannung des Körpers zu fördern. Es werden einfache Dehn-, Gleichgewichts-, und Entspannungsübungen angewandt, sowie Bewegungen unter Anderem aus dem Pilates durchgeführt.
Sanftes Üben soll bestimmte gesundheitliche Probleme wie z. B. Rückenschmerzen oder andere Verspannungen bewältigen. Bei den Übungen ist die Atmung ein wichtiger Bestandteil. Das Training soll Entspannen und zur allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens beitragen.

Kursnr.: SG30111BO
Dauer: 6 Termine; 19:00 Uhr - 20:00 Uhr, 4 UE
Kosten: 20,00 €


Zeitraum

Mi. 11.04.2018


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Pestalozzistraße 19
94327 Bogen
Turnhalle Realschule Bogen

Dozent(en)

Kontakt

vhs Straubing-Bogen

Sepp Koller mit Team

Christine Schöberl - Zentrale Maßnahmen

Sabine Hartmannsgruber - Außenstellen Christa Neumeier - Buchhaltung

Geschäftsstelle Klosterhof 1-2
94327 Bogen - Oberalteich

Tel.:  09422 - 505 600

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Montag bis Freitag von 8:30 bis 12:00 Uhr

Montag und Donnerstag von 13:30 bis 16:00 Uhr

Aktuelles

Das neue Programmheft ist an den bekannten Stellen erhältlich.

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