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201-G19BB Waldbaden am Morgen

Beginn So., 05.04.2020, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Franziska Hufnagel
Stefan Kuhnle
Elisabeth Markgraf
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sitzkissen, Isomatte, Decke, kleines Handtuch (für Barfuß-Einheit)

In diesem Kurs können Sie einen (ent-)spannenden neuen Zugang zum Wald finden. Sie erfahren die vielseitigen positiven Effekte des Waldes auf Körper, Geist und Seele in ein paar praktischen Übungen aus dem japanischen "Shinrin Yoku" oder "Waldbaden". Entschleunigen, zu sich kommen, durchatmen und die Sinne bewusst ansprechen - zum Abschluss laden wir Sie ein zu einer gemeinsamen Brotzeit.





Kursort

Jägershöfen 2
94344 Wiesenfelden

Termine

Datum
05.04.2020
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Ort
Jägershöfen 2, Bio-Erlebnisbauernhof Rauscher