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Bei der Suche nach Außenstelle "vhs-Bildungsregion Labertal" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Anmeldung möglich Qi Gong: Gesundheits-Qi-Gong "Yi Jin Jing" (SG30103BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Mi., 10.1., 18.00 Uhr )

Diese Übungsform ist eine Abfolge von gesundheitsstärkenden Übungen, die seit dem Altertum in China übermittelt wird. Ziel ist es, den Fluss der Energie des Gewebes zu stärken, d. h. den Energiefluss im Körper zu verbessern, um das Gewebe optimal mit Energie und Blut zu versorgen. Die aufeinander aufbauenden Übungen stärken Muskeln, Sehnen und Gelenke, fördern die Konzentration und klären den Geist.

Dauer: 12 Termine; 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, 10 UE

Anmeldung möglich Pilates meets Yoga und Qi Gong (SG30102BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Fr., 12.1., 19.00 Uhr )

Der Kurs vermittelt ein harmonisches Wechseln von Yoga Asanas und Pilates-Übungen und Qi Gong Sequenzen. Dabei entsteht eine Lebendigkeit zwischen dynamischen und ruhigen Übungen. In den fließenden Bewegungen entsteht ein angenehmes Köpergefühl und Ausgeglichenheit bei der die Atmung eine zentrale Rolle spielt. Ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis ist Grundlage des Kurses. Entspannungsmethoden aus dem asiatischen Kulturkreis beschließen jede Stunde. Mitzubringen ist eine Trainingsmatte oder Decke sowie bequeme Kleidung.

Dauer: 8 Abende; 19:00 Uhr - 20:30 Uhr, 8 UE

Anmeldung möglich Englisch lernen für junggebliebene Erwachsene ohne Vorkenntnisse (SS40601BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Mo., 15.1., 17.30 Uhr )

Möchten Sie mit gleichaltrigen Menschen einen Englischkurs ohne Vorkenntnisse beginnen?
Von Anfang an Sprechen lernen und Spaß beim Lernen haben. Endlich mitreden können auf Englisch und sich die geistige Leistungsfähigkeit ohne Stress erhalten! Dann sind Sie in unserem Kurs für junggebliebene Erwachsene herzlich willkommen. Wir arbeiten mit dem modernen Lehrwerk "At your leisure". In Kleingruppen lernen Sie entspannt mit Zeit und Muße. Inhalte des Buches sind z.B. Familie, Reisen, Kultur, Gesundheit. Das Buch sit so aufgebaut, dass wir das Gelernte im Unterricht langsam und in kleinen Schritten spielerisch festigen und wiederholen können. Eine interessante kleine Geschichte und langsam gesprochene Hörtexte erleichtern uns bei jeder Lektion den Einstieg in das jeweilige Thema. Kosten für das Buch incl. zwei CDs: 25,50 €.

Dauer: 10 Abende; 17:30 Uhr - 19:00 Uhr, 10 UE

Anmeldung möglich Deutsch als Fremdsprache (SS40400BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Mi., 17.1., 17.30 Uhr )

Für Teilnehmer mit guten Grundkenntnissen. Sie können sich schon ausdrücken, was Sie auf Deutsch erklären wollen, was Sie brauchen oder tun wollen und können sich auch über alltägliche Ereignisse in Ihrem Leben mit Nachbarn oder neuen Kontaktpersonen unterhalten. Wollen Sie Ihre Sprechfähigkeit weiterhin in lockerer Atmosphäre trainieren, dann kommen Sie in unseren Kurs. Alle Teilnehmer der Kleingruppe haben gute Grundkenntnisse der deutschen Sprache. Durch Konversation und Übungen werden wir im Unterricht miteinander Ihren Wortschatz ausbauen und festigen und auch Grammatikkenntnisse wiederholen und verbessern. Wir arbeiten mit dem modernen Lehrwerk "Schritte plus 4 Neu".
Kosten für das Kurs- und Arbeitsbuch mit CD: 15,49 €

Dauer: 10 Abende; 17:30 Uhr - 19:00 Uhr, 10 UE

Englisch allgemein (Verkehrsenglisch), auch für den Urlaub!
Der Englischkurs ist für weit Fortgeschrittene und
beginnt mit dem Lehrwerk English Nework B1, ca. Unit 2 bis Unit 4

Dauer: 10 Abende; 19:00 Uhr - 20:30 Uhr, 10 UE

Anmeldung möglich Aqua-Nordic-Walking (SG30201BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Do., 1.2., 19.45 Uhr )

Neue Trendsportart und Ganzkörpertraining im Wasser! Probieren Sie es aus!
Was Nordic Aqua Walking alles bewirkt:
-Neues attraktives Ganzkörpertraining im Wasser .
-Permante Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskulatur.
-Verbesserung der Beweglichkeit im Schultergürtel, Brustkorb und in der Brustwirbelsäule.
-Anspruchsvolles Koordinationstraining zur Harmonisierung von Bewegungen und Verbesserung des Bewegungsgefühl.
-Sanftes Aufbautraining nach Verletzungen der unteren Extremitäten bzw. Bewegungseinschränkungen in den Hüft-, Knie und Sprunggelenken.
-Optimal dosierbares Ausdauertraining zum Abnehmen bei Übergewicht, ohne das Körpergewicht tragen zu müssen.

Dauer: 8 Abende; 19:45 Uhr - 20:30 Uhr, 4 UE

Anmeldung möglich Malkurs: Acrylmalen auf Leinwand (SK20505BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Sa., 24.2., 9.00 Uhr )

Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Es reizt Sie schon länger, einmal mit Acrylfarbe zu experimentieren? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie.
Nach einer kurzen Einführung über Farben, Materialien, Strukturen und Techniken können Sie gleich selber ans Werk gehen und Ihrer Phantasie freien Lauf lassen.
Experimentieren Sie auf mehreren Leinwänden und mit verschiedenen Techniken - freies Gestalten mit Spachtel- oder Collagetechnik ist möglich, nur Ihre Kreativität zählt!
Von der Kursleiterin können Leinwände in verschiedenen Größen erworben werden. Materialkosten sind extra zu entrichten.
Bitte entsprechende Kleidung tragen!

Dauer: 1 Termin; 09:00 Uhr - 15:00 Uhr, 3,33 UE

Anmeldung möglich Schminkkurs "Werde Visagistin für Dein eigenes Gesicht!" (SG30500BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Sa., 3.3., 14.00 Uhr )

Lerne Dich selbst perfekt in Szene zu setzen, mit tollen Farben, in perfekter Harmonie aufeinander abgestimmt. Durch ein gutes Make-up hebst Du das hervor, was die Schönheit Deines Gesichtes ausmacht. Lerne Dich optimal und typgerecht zu schminken. Du lernst alles, vom perfekten Make-up, über schön geschwungene Augenbrauen, individuelles Augen-Make-up mit 3 Lidschattenfarben, dramatischer Eyeliner, Rouge, Lippenstift etc. Mitzubringen ist lediglich gute Laune. Die Materialkosten werden zu Kursbeginn von der Kursleitung eingesammelt!

Dauer: 1 Nachmittag; 14:00 Uhr - 18:00 Uhr, 2,67 UE

Anmeldung möglich Yoga für Alle (SG30105BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Do., 8.3., 18.30 Uhr )

Ein Yoga-Kurs für alle Altersgruppen, Frauen und Männer. Durch Praktizieren von Yoga kann die Konzentration verbessert, die Verdauung und der Zellstoffwechsel angerergt werden. Die Wirbelsäule und die Gelenke können gestärkt und lange gesund erhalten werden.
HDG Mallersdorf Pfaffenberg Eingang an der Ostseite

Dauer: 10 Abende; 18:30 Uhr - 20:00 Uhr, 10 UE

Anmeldung möglich Gutes Brot macht Wangen Rot (SG30700BL)

(vhs-Bildungsregion Labertal, ab Fr., 16.3., 16.00 Uhr )

Gesundes, gutes Brot selber backen leicht gemacht, ohne lärmende Teigmaschinen, im Backrohr vom Küchenherd oder im Holzbackofen.
Genießen Sie ein besonderes Erlebnis, von dem Sie mehr als Gaumenfreuden mit nach Hause nehmen!

Dauer: 1Termin; 16:00 Uhr - 20:30 Uhr, 3 UE

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Kontakt

vhs Straubing-Bogen
Sepp Koller - Dipl.ing.agr. (FH)
Geschäftsführer mit Team
Frau Schöberl, Frau Hartmannsgruber, Frau Neumeier

Geschäftsstelle Klosterhof 1-2
94327 Bogen - Oberalteich

Tel.:  09422 - 505 600
Fax:  09422 - 505 620
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