Yoga - Kraft, Flexibilität und Balance mit dem Yoga Wheel


Zu diesem Kurs


Was ist ein Yoga Wheel? Welche Arten gibt es? Wo bekomme ich eins?
Auf was muss ich achten? Wie verwende ich es?
Mit Möglichkeit zum Testen, daher gerne sportlich erscheinen!

Das Yoga Wheel / Yoga Rad ist ein Ring von einem Durchmesser zwischen 30 und 33 cm, hat eine Breite zwischen 13 und 15 cm, besteht aus Kunststoff oder Holz und hat eine Belastbarkeit von mindestens 150 kg.
Wir unterstützen die Yogapraxis mit dem Yoga Rad und können damit die Haltungen vertiefen was uns mehr Flexibilität bringen kann.
Das Yoga Rad wird auch für Kraft- und Balance - Übungen verwendet, was unserem ganzen Körper zugute kommt.
Die Yogapraxis wird Flexibel und anspruchsvoll sein, und ganz viel Spaß bringen!

Kursnr.: UG30117OA
Dauer: 10 Termine; 18:15 Uhr - 19:15 Uhr, 6,67 UE
Kosten: 47,00 €


Zeitraum

Mi. 03.04.2019


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Klosterhof 2
94327 Bogen
Lehrsaal OSSER

Dozent(en)

Kontakt

vhs Straubing-Bogen

Christine Schöberl - Zentrale Maßnahmen

Sabine Hartmannsgruber - Außenstellen

Christa Neumeier - Buchhaltung

Geschäftsstelle Klosterhof 1-2
94327 Bogen - Oberalteich

Tel.:  09422 - 505 600

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Montag bis Freitag von 8:30 bis 12:00 Uhr

Montag und Donnerstag von 13:30 bis 16:00 Uhr

Aktuelles

Das neue Programmheft ist an den bekannten Stellen erhältlich.

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