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Bei der Suche nach Außenstelle "Straßkirchen-Irlbach" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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wenig Teilnehmer Pilates (RG30103SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mi., 13.9., 19.30 Uhr )

Pilates basiert auf der Harmonie von Atmung und Bewegung sowie der intensiven Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit. Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Dauer: 12 Abende; 19:30 Uhr - 20:30 Uhr, 8 UE

wenig Teilnehmer Body Fit (RG30202SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mi., 13.9., 18.15 Uhr )

Intensives koordniatives Herz-Kreislauftrainig gefolgt von Kräftigung, Stabilisation, Mobilisation der Wirbesäule und Gelenke nach den Prinzipien von Pilates.
Geeignete Kleidung und bitte Gymnastikmatte mitbringen

Dauer: 12 Abende; 18:15 Uhr - 19:30 Uhr, 10 UE

wenig Teilnehmer Yoga: Hatha Yoga am Abend für jedermann (RG30106SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Do., 14.9., 19.45 Uhr )

Workout Yoga - zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken. Mit einfachen Übungen im Yoga in Verbindung mit dem Atem zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden. Ein Weg der auf einer
so wunderbaren Weise zu sich selber führt, der den Geist still werden lässt, den Körper entspannen lässt und doch Stabilität, Kraft und Gesundheit bringen kann. Ein Weg, der von jedem beschritten werden kann um auch im Alltag mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit zu erreichen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Matte, Socken

Dauer: 10 Abende; 19:45 Uhr - 21:15 Uhr, 10 UE

wenig Teilnehmer Ballett für Kinder (RK20900SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Fr., 15.9., 17.30 Uhr )

Relevé, Chassé, Plié...
Das alles hast du vielleicht schon einmal gehört. Diese und noch viele andere Tanzbewegungen lernst du Schritt für Schritt in einer typischen Ballettstunde bei uns. Durch Bewegung zur Musik verbesserst du nicht nur deine Haltung, du erweiterst auch Ausdauer und Selbstbewusstsein. Wir bieten sowohl klassisches als auch modernes Ballett in jeder Altersklasse in fröhlicher Atmosphäre an.

Dauer: 7 Nachmittage; 17:30 Uhr - 18:30 Uhr, 4,67 UE

wenig Teilnehmer Morgen-Yoga -"Der perfekte Start" für jedermann (RG30100SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mi., 20.9., 10.15 Uhr )

Hatha-Yoga ist ein Übungsweg, mit dem wir auf einfühlsame und geduldige Art und Weise die Zeichen des Körpers wiederentdecken und verstehen lernen können.
Durch präzises Üben begegnen wir unseren individuellen Möglichkeiten und Grenzen. Regelmäßiges Üben fördert die Ausdauer und lässt unseren Körper kräftiger und geschmeidiger werden.
Starte energiegeladen und gelassen in diesen neuen Tag! Richte deinen Geist klar und zentriert aus
und der Tag kann kommen, Was auch immer kommen mag!
Atme, lächle und erde dich!
Bitte mitbringen: Mitzubringen sind bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, evtl. Sitzkissen

Dauer: 10 Vormittage; 10:15 Uhr - 11:45 Uhr, 10 UE

wenig Teilnehmer Englisch für Fortgeschrittene (RS40600SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Fr., 22.9., 18.30 Uhr )

Der Kurs richtet sich an alle, die Ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten. Die Schwerpunkte des Kurses richten sich nach den persönlichen Wünschen der Kursteilnehmer. Besonderer Wert wird auf die Fähigkeit gelegt , sich zu unterhalten sowie Grammatik und Rechtschreibung.

Dauer: 12 Abende; 18:30 Uhr - 20:00 Uhr, 12 UE

wenig Teilnehmer Dance 4 Kids Hip-Hop (7-9 Jahre) (RK20901SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mo., 25.9., 17.00 Uhr )

Coole Moves zu cooler Musik stärken das Körpergefühl sowie Selbstwahrnehmung
und Selbstbewusstsein. Bereits die Jüngeren dürfen tanzen wie die Stars.

Dauer: 11 Nachmittage; 17:00 Uhr - 18:00 Uhr, 7,33 UE

wenig Teilnehmer Dance 4 Kids Hip-Hop (4-6 Jahre) (RK20902SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mo., 25.9., 16.00 Uhr )

Coole Moves zu cooler Musik stärken das Körpergefühl sowie Selbstwahrnehmung
und Selbstbewusstsein. Bereits die Jüngeren dürfen tanzen wie die Stars.

Dauer: 11 Nachmittage; 16:00 Uhr - 17:00 Uhr, 7,33 UE

wenig Teilnehmer Turnen für Mutter/Vater und Kind I (RG30200SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mi., 4.10., 15.30 Uhr )

Bewegung tut schon den Kleinsten gut. Ausserdem wird die gesamte Motorik gefördert sowie der Gleichgewichtssinn trainiert und natürlich Energie abgelassen. Dabei stehen Spaß und das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

Dauer: 10 Nachmittage; 15:30 Uhr - 16:30 Uhr, 6,67 UE

wenig Teilnehmer Turnen für Mutter/Vater und Kind II (RG30201SK)

(Straßkirchen-Irlbach, ab Mi., 4.10., 16.45 Uhr )

Bewegung tut schon den Kleinsten gut. Ausserdem wird die gesamte Motorik gefördert sowie der Gleichgewichtssinn trainiert und natürlich Energie abgelassen. Dabei stehen Spaß und das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Hallenschuhe.

Dauer: 10 Nachmittage; 16:45 Uhr - 17:45 Uhr, 6,67 UE

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Kontakt

vhs Straubing-Bogen
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Geschäftsführer mit Team
Frau Schöberl, Frau Hartmannsgruber, Frau Neumeier

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